MLMダイエット成功者とは

ネットワークビジネス発祥の地、アメリカでは、

ダイエットはより美しくなるためというより、

健康のためなのだそうです。

太りたくない…と思っているのに、どうして太っちゃうんでしょう?


太る原因はストレス

私が太ったきっかけは、子供を生み、母乳をやめた頃です。

母乳は母親の血液や水分が主成分で、母乳をあげるということは、

ダイエットになると聞いたことがあります。


私は妊娠中は太っていなかったのですが、

母乳をやめた途端に太ったのはなぜか。


子育てをもっと頑張らないといけない~!!ってなると、

今の自分以上の力を発揮したいと願うことになり、

結果的にストレスになっちゃう。


子育てを頑張らない母親はいないと思います。

子供への心配が少なくなってくると、私の食欲が小さくなってきました。

そのとき初めて気づいたんです。

今まで結構ストレスになってたのかなって。


誰でも、どんなに大変でも、食事をする時間は、

なんとか確保できると思うんです。

時間が短くても、おいしいものが食べられなくても、

その食事の時間、ものすごく頑張って、食べてしまいませんでしたか?


その時の自分の心理って、

無意識に、今しかない!って食べていませんか?

リラックスがダイエットを成功に導く

飽食の時代と言います。

お金を出せば、どこでも手軽に食べ物が手に入る時代です。

だから、太ってしまうのだと思います。


ネットワークビジネスで扱う商品に、

ダイエットにイイ!と言われているものもあります。


だけど、こんな太ってしまう原因には、

なかなか勝てないですよね。

だからすぐリバウンドしちゃう。


よく、ダイエットしようという意思が小さいと、

リバウンドするとか、途中で投げ出すといいますが、


その前の生きる厳しさみたいなものと、

戦った後にホッとするような感じがないと、

ダイエットは成功しないのではないでしょうか。


ダイエットは、

リラックスした気持ちで取り組むから成功する…

ダイエットを成功させるのは行動力

「あ~、しんど…」

こう言っているママ友は多いです。

私だって、「あ~、しんど…」となってるときあります。


理由や内容は皆、違いますが、

何かしら、乗り越えるべきものを持っているのだと思います。

それは仕方がないのでしょう。


ただ「あ~、しんど…」と常に口から出てしまうようでは、

リラックスはなかなか手に入らないでしょう。


打開策を立てるか、コレと言った行動は起こさないか、

ただ時間の経過を待ち、何となく解決されるのを待つか、

どうするかは、その人の決断です。


ダイエットは健康維持の観点からも、すばらしいことです。

そのダイエットをより、健康的に、リラックスして挑戦するのは、

何よりもダイエットを実行する人自身です。



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